Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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498 kcal
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Gras: 17,93g | Prot: 36,20g | Glu: 45,64g.
Petit Déjeuner: Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Déjeuner: Netto High Protein Pudding Vanille. Dîner: Gekochtes Ei. plus...
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1607 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Body Pump - 45 minutes, Google Fit - 12 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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