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F: 16,5%
W: 60,9%
M: 40,7%
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2308 kcal
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Gras: 77,15g | Prot: 113,73g | Glu: 289,96g.
Déjeuner: Extrawurst Wellness Extra , Linessa Light Butter, Ei, REWE Feine Welt Elsass Zwetschge Fruchtaufstrich, Semmel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), ASAL Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Aldi Hirschsteak. Snacks/Autre: Aldi Mandelhörnchen. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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