Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2351 kcal
|
Gras: 47,83g | Prot: 219,93g | Glu: 230,13g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Quaker Volvezel Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Dîner: Kipfilet, Sperziebonen, Mayonaise, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Autre: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Quaker Volvezel Noten, Wasa Volkoren Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lisa wiltjer
|