Journal de Min_Hana, 21 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 43,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1551 kcal Gras: 86,71g | Prot: 72,09g | Glu: 126,42g.   Petit Déjeuner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nermak Семена Чиа. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Зеленый Перец, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Козий Сыр (Полумягкий), Ярмарка Нут Вареный, Соль, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Autre: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Чай, Козий Сыр (Полумягкий), Запеченный или Жареный Тунец. plus...
3101 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Min_Hana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.