Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2009
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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907 kcal
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Gras: 24,65g | Prot: 61,89g | Glu: 122,67g.
Petit Déjeuner: Organic cold milled flaxseeds, Olive oil spread, No Calorie Sweetener Packets, Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Déjeuner: Radishes, Tomato, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). Dîner: Bananas, Activia Fiber Yogurt - Vanilla & cereal, Broccoli, Canned Salmon. Snacks/Autre: Double Fiber English Muffins. plus...
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3350 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Running/IC walking - 51 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Debout - 2 heures et 25 minutes, Conduire - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 6 minutes. plus...
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Perdant 9,2 kg par Semaine
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Historique de poids de wantfitin
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