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hoje iniciarei low carb como estratégia
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 146,94g | Glu: 96,27g.
Petit Déjeuner: Leite Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Comevap Queijo Meia Cura, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo. Déjeuner: Rabanetes, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Folhas, Seara Filé de Peito de Frango. Dîner: Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Quiabo, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Autre: Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Minas, Maçãs Fuji. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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