Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 58,26g | Prot: 110,27g | Glu: 185,91g.
Petit Déjeuner: Banane, Oeuf, Huile d'Olive, Harry's American Sandwich 7 Céréales. Déjeuner: Yoplait Skyr 0%, Riz Cantonais, Tomates Cerises, Endive, Saupiquet Filet de Sardines Grillées. Dîner: Picard Steak Haché 5% MG, Tomates Cerises, Salade Verte, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Zapetti Chili Con Carne au Boeuf. Snacks/Autre: Pomme, Bulk Powders Macro Munch. plus...
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316 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 6 minutes, Vélo Elliptique - 35 minutes, Fitbit - 23 heures et 19 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de cillus
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