Journal de Dvpdsa, 21 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 52,05g | Prot: 110,56g | Glu: 146,69g.   Petit Déjeuner: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Isey Skyr Perzik. Déjeuner: Lotus Speculoospasta, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bolletje Schuddebuikjes. Dîner: AH Ijsbergsla, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Komkommer (met Schil), Tomaten, Kania Taco Sauce Medium, AH Crème Fraiche Light, Kipfilet, Tastino Volkoren Wrap. Snacks/Autre: Snickers Snickers Ice Cream, AH Biologische Karnemelk, Belvita Honing & Hazelnoot. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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