Journal de Carlosgenetic, 21 mars 24

14.4% grasa
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2221 kcal Gras: 101,49g | Prot: 119,63g | Glu: 213,01g.   Petit Déjeuner: GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno Colación. Déjeuner: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Lechuga de Hoja Verde. Dîner: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, American Classic Creamy Peanut Butter, Queque. Snacks/Autre: Tribu Maní Tostado sin Sal, Barcel Takis Fuego, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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