Journal de f.r.a.u.s.i, 22 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2024
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1050 kcal Gras: 27,50g | Prot: 142,44g | Glu: 60,80g.   Petit Déjeuner: Салат Витаминный, Яичный Белок, Майонез, Говяжья Котлета на Пару, Самбери Котлета Куриная на Пару, Перловка Отварная. Déjeuner: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Dîner: Скиф Ветчина для Тостов Птичий Дворик. plus...
4434 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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