Journal de Ernstileini, 22 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2024
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2425 kcal Gras: 83,32g | Prot: 111,51g | Glu: 291,29g.   Petit Déjeuner: DM Bio Buchweizenmehl, Aldi Bio Schnittfester Tofu, DM Bio Pastinake Pur, DM Bio Hirse, Buchweizen, Zucchini, Walnüsse, Aldi Haferflocken. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: DM Bio Barista Erbsendrink, Kölln Haferflocken, Lupinenmehl, DM Bio Erdnussmus, Weideglück Bio Natur Joghurt Mild 1,8% Fett, DM Bio Weizenkleie. Snacks/Autre: HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Merci Merci Finest Selection, J. D. Gross Edelbitter 70%. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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