Journal de Angi.Semenovna, 22 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2024
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1590 kcal Gras: 79,46g | Prot: 77,64g | Glu: 146,91g.   Petit Déjeuner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Лесной Орех, Сироп, Кофе Guatemala Atitlan, Молоко 2,5%, Молочный Знак Творог Обезжиренный, Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Каша Рисовая на Молоке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Гречневые. Déjeuner: Квашеная Капуста, ВкусВилл Жаркое из Свинины по-Домашнему. Dîner: Protein Rex Брауни Апельсин, Окей Пирог Блинный с Заварным Кремом, Банан, Киви,  Яблоки Гала, Шпинат, Клубника (Замороженная с Сахаром), Молочный Знак Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Snacks/Autre: Коломенское Йогурт Абрикос , Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Сушеные Яблоки, Авокадо Хасс, Сыр Голландский 45%, Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Гречневые, Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
1478 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Angi.Semenovna


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.