Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2024
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1372 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 37,44g | Glu: 132,90g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), McCann's Quick Cooking Irish Oatmeal, Flaxseed Seeds. Déjeuner: A-Sha Hakka Noodle, Cabbage, Salted Whipped Butter Tub. Dîner: Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Autre: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2956 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 5 minutes, Dormir - 20 heures et 23 minutes, Squats - 2 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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