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6.9
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43,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1924 kcal
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Gras: 67,00g | Prot: 123,63g | Glu: 222,14g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's Seedless Rye Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Autumn's Gold Grain Free Granola Bars, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Think Protein+ Cupcake Batter. Dîner: Aunt Millie's Seedless Rye Bread, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Canned Spinach. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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