Journal de ruferko, 23 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2024
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1851 kcal Gras: 75,88g | Prot: 94,25g | Glu: 187,58g.   Petit Déjeuner: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Орехи в Шоколаде, B&B Трюферро, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Разносол Капуста Квашеная с Морковью, Соус Болоньезе, Сэн Сой Рисовая Бумага, Монетка Палочки Песочные в Глазури. Déjeuner: Красное Яблоко, Славянка Конфеты "Эли", Essen Конфета Ажур, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Alpro Молоко , Первым Делом Творог Обезжиренный. Dîner: Тушеные Овощи, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, Орехи в Шоколаде, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Магнит Икра Минтая Соленая, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Autre: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.