Journal de jeannecahill, 23 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2024
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

960 kcal Gras: 34,78g | Prot: 46,36g | Glu: 118,62g.   Petit Déjeuner: Woolworths Lactose Free Low Fat Plain Yoghurt, Bananas , Carb Clever Coconut & Vanilla Flavoured Granola, Woolworths Cape Seed Bread . Dîner: Sweet Potato , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Woolworths Peppered Beef Fillet. Snacks/Autre: Woolworths Chuckles Malted Puffs Bar, Woolworths Hot Cross Bun. plus...
1360 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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