Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2024
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 81,61g | Prot: 64,82g | Glu: 196,63g.
Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Concombre (Pelé), Briau Brandade de Morue Parmentière. Dîner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Préfou, Toast Français (Surgelé), Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Vin de Table Rouge, Aperol Spritz. Snacks/Autre: Carrefour Amandes , LU Granola Extra Cookies Daim. plus...
|
|
1657 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mialalala
|