Journal de 130576, 08 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2015
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1793 kcal Gras: 48,63g | Prot: 105,78g | Glu: 245,62g.   Petit Déjeuner: Lait (sans Matières Grasses), Denner Müesli Traube Nuss. Déjeuner: Mélange de Légumes (Surgelés), Bœuf. Dîner: Ovomaltine Cereal Biscuit, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Jambon Tranché (Très Maigre), Mélange de Légumes (Surgelés), Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Pain, Jambon Tranché (Très Maigre), Lait Écrémé au Chocolat, Sucre, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories). plus...
3156 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 130576


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.