Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 33,78g | Prot: 63,98g | Glu: 233,72g.
Petit Déjeuner: Ермолино Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Яичница. Déjeuner: Груша, Пармезан Сыр, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Куриное, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти . Dîner: Ермолино Зефир Ванильный, Банан. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cwetik111
|