Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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439 kcal
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Gras: 17,59g | Prot: 20,99g | Glu: 50,46g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
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1759 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bondikpoli
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