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Het (nieuwe) begin
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 88,92g | Prot: 76,48g | Glu: 100,88g.
Petit Déjeuner: Melkunie Protein Coffee Hazelnut Caramel. Déjeuner: Dulano Salami Milano, Zwarte Peper, Zout, AH Platte Peterselie, AH Prei, AH Griekse Feta, Tomaten, Zwarte Olijven, Heksenkaas Vegan Heksenkaas, Ei. Dîner: AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Snacks/Autre: Body & Fit Smart Protein Mousse Lemon Cheesecake , Galbani Mascarpone , Lotus Lotus Biscoff Vanille, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Zomerspruit
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