Journal de Raechek, 24 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1334 kcal Gras: 45,34g | Prot: 56,57g | Glu: 180,00g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Руккола, Яйцо (Целое), Pretto Сыр Рикотта, Овсяные Хлопья, Помидоры. Déjeuner: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой). Dîner: Русский Хлеб Рижский Хлеб, Разносол Капуста Маринованная, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Варенье, Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, Фундук Фундук Орех, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль Жареный. plus...
923 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Raechek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.