Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
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115,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2428 kcal
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Gras: 84,32g | Prot: 199,55g | Glu: 218,34g.
Petit Déjeuner: Myprotein Kreatin Monohydrat, Whey Protein, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Mitakos Zaziki, Gurke (Geschält), Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware), Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dîner: Penny Markt Tilsiter, Milfina Butter , Harry Vital + Fit Mehrkornbrötchen. Snacks/Autre: Äpfel, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mike2912
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