Journal de Luh Palma, 08 juin 15

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Tomei uma caipira de vodca com morango e a balança resolveu se mexer!! \o/

91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg. Reste à parcourir: 28,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2015:

1635 kcal

Gras: 122,93g | Prot: 116,17g | Glu: 10,32g. Petit Déjeuner: Jasmine Goji Berry Desidratado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Tradicional, Tirol Nata. Déjeuner: Rúcula, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates Cereja. Dîner: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Queijo Mozzarella. Snacks/Autre: Queijo Provolone. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine