Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2015
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106,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1936 kcal
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Gras: 83,82g | Prot: 99,91g | Glu: 210,92g.
Petit Déjeuner: Gamesa Chokis Chocomax, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Déjeuner: Limón, Rábanos, Aceite de Oliva, Dolores Medallones de Atún, Tomates. Dîner: Bimbo Pan Tostado Integral, Lala Queso Americano Light. Snacks/Autre: Plátano, Sandía, Semillas Secas de Chía, Almendras, Nueces. plus...
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3073 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Edgar79
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