Journal de titziana88, 25 mars 24

опять я тут. почти месяц не считала ккал: то праздники, то болезнь, то еще что то... но теперь опять в строй

64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1326 kcal

Gras: 68,36g | Prot: 92,97g | Glu: 83,16g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимый), Савушкин Творожок Ваниль , Савушкин Сыр Полесский 30%. Déjeuner: Свинина Отварная, Свежие Новости Сметана 18%, Щи с Мясом. Dîner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Свежие Новости Сметана 18%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Autre: Мандарины, Груша. plus...

137 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...