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**TODAY"S WORKOUT**
1) "30 Day Shred"
2) Chair Dips: 27, 27, 27
3) Squats (16lb.): 20, 20
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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220 kcal
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Gras: 13,95g | Prot: 19,96g | Glu: 3,17g.
Déjeuner: Strawberries, Feta Cheese, Rotisserie Chicken, Souper Salad Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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