Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2024
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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956 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 76,70g | Glu: 101,04g.
Petit Déjeuner: Kahve (Demlenmiş). Encas: Latte Kahve. Apéritif: Ceviz, Kefir. Dîner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fırında Patates, Çavdar Ekmeği, Mevsim Salata, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar. Snacks/Autre: Turuncu Smoothie, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nhlerdem
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