Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
|
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2731 kcal
|
Gras: 96,95g | Prot: 184,03g | Glu: 287,10g.
Petit Déjeuner: Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Пшеничный Хлеб, Першинский Творог 5%, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Красное Яблоко, Молоко Зауралья Снежок, Пекинская Капуста, Грецкие Орехи, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Déjeuner: Чак-Чак, Агро-Альянс Гречка, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Соль. Dîner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Агро-Альянс Гречка, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|