|
Итог трёхдневной болезни🥵 обернулся минусом двух кг😊
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 84,91g | Prot: 73,10g | Glu: 19,82g.
Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Масло, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Чибо Кофе без Сахара. Déjeuner: Огурец Свежий, Сельдерей Сельдерей 🥬Зелёный, Пятерочка Редис, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Curtis Черный Чай. Dîner: Орех Пекан, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Чибо Кофе без Сахара, ВкусВилл Малина, Семенишна Сметана 30%, Ферма Яйцо Гусиное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. plus...
|
|
2639 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 57 minutes, Repos - 11 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КравНатПет
|