Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 53,13g | Glu: 163,90g.
Petit Déjeuner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, SPAR Чиабатта, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Рузское Молоко Сливки 10%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Déjeuner: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Оливковое Масло, Греческий Салат, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Отварной, SPAR Чиабатта, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Dîner: Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Банан, Апельсин. Snacks/Autre: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Level Kitchen Гречневая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Фрукты. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de таша9
|