Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2080 kcal
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Gras: 67,11g | Prot: 102,17g | Glu: 266,21g.
Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, M-Classic Joghurt Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Gnocchi-Auflauf mit Schweinekoteletts. Dîner: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Kräuterquark, Schweizer Käse, Frischkäse, Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Banane, Tee ungesüßt, Actilife Fit For Work. plus...
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2965 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Tierpflege - 30 minutes, Équitation - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures, Assis - 30 minutes, Travail - 2 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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