Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 60,87g | Prot: 75,22g | Glu: 213,87g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kölln Haferflocken, Papaya. Déjeuner: Champignons, Aldi Bio Junge Erbsen, Kartoffeln, Olivenöl, Beyond Meat Beyond Burger. Dîner: Aldi Kichererbsen Harissa, Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Basilikum, Ziegenkäse (Weich), Kopfsalat. Snacks/Autre: Äpfel, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Rexim Dänisches Lakritz, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
|
|
1935 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 7 heures et 12 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 54 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|