Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2015
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2139 kcal
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Gras: 96,40g | Prot: 93,56g | Glu: 215,36g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Belegtes Brötchen, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Déjeuner: Dreistern Hähnchenfleisch, Feine Obstmischung, Quark Halbfettstufe 20 %, Leinöl Nativ, Joghurt Mild 3,5% Fett. Dîner: Baguette, Valess Schnitzel Fleischfrei. Snacks/Autre: Milka Erdbeer-Joghurt, Quarkini, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Cucina Cantuccini, Krüger Classico Cappuccino. plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de psta
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