Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 94,26g | Prot: 111,80g | Glu: 44,44g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратимир Свинина Любительская, Беларусь Сыр Царский. Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Творог 9%, Салат из Редиса, Котлеты из Говядины. Dîner: Сахар, Бегемаг Котлета из Красной Рыбы. Snacks/Autre: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutriversum Pure Iso Pro, Активия Натуральный Йогурт, Сухие Семена Чиа. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Etudier - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de flymis
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