Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 58,50g | Prot: 123,48g | Glu: 186,67g.
Petit Déjeuner: Mercadona Flocos de Aveia, Mercadona Cacau Puro, Mercadona Kefir Natural, Hacendado Noz Natural, Mercadona Clara de Ovo Pasteurizadas, Hacendado Queijo Fresco Light. Déjeuner: Mercadona Salteado de Verduras Vegetais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida com Casca. Dîner: Pingo Doce Alface Frisada, Espinafre, Morangos, Mercadona Salteado de Verduras Vegetais, Kiwi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Mirtilos, Pimentos. Snacks/Autre: Hacendado Avelã Natural, Hacendado Pão 100% Integral, Mercadona Mel de Eucalipto, Hacendado Salmão Fumado, Prozis Manteiga de Amendoim, Gullón Tortitas de Arroz Integral, Peras. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de astacp
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