Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2024
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 59,72g | Glu: 159,30g.
Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Van's 8 Whole Grains Waffles, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Spectrum Chia Seeds, Strawberries, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Driscoll's Blackberries. Déjeuner: Stella Artois Liberté Alcohol Free Beer, Good Culture Organic Cottage Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Dîner: Guacamole, Daisy Sour Cream, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Autre: Harris Teeter Dried Apple Rings, Snak Club Raw Almonds, Cuties Mandarin Orange. plus...
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1869 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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