Journal de Julia-yeh, 27 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2024
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

973 kcal Gras: 42,76g | Prot: 67,59g | Glu: 84,96g.   Petit Déjeuner: 早安美芝城 原味蛋餅, 有殼花生(不吃殼), 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 花椰菜, 炒金針菇, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 炒高麗菜, 水煮蛋. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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