Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2024
|
38,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 42,87g | Prot: 134,48g | Glu: 184,94g.
Petit Déjeuner: Global Village Клубника Замороженная, Творожные вафли, Good Day Семена Чиа, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экологика Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Замороженная Вишня, Черника. Déjeuner: Макароны по-флотски, Зеленые Оливки, Курага, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dîner: Перепелиное Яйцо, Морковь, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Granolife Гранола Манго-Ананас, Картофельные Чипсы, Маркет Перекресток Бразильский Орех, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Яблоко Семеринка, Салат Айсберг, Перепелиное Яйцо, Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб". plus...
|
|
1921 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Apple Health - 12 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Силентиум_163см_РПП
|