Journal de Ing123, 27 mars 24

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-5 ✅️

80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 mars 2024:

1852 kcal

Gras: 60,30g | Prot: 92,33g | Glu: 226,67g. Petit Déjeuner: AH Scharrelkipfilet, Maza Hoemoes, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Biologische Halfvolle Melk. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Bio Today Ghee, Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Basic Zuivelspread Naturel, Plus Naturel Tortilla Wraps, Vivera Plantaardige Kipkrokant Schnitzel. Dîner: Bonduelle Edamame Bonen, California Roll. Snacks/Autre: Paasei, Softijsje (Vetarm). plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

🥳🙌

27 mars 24 par le membre: _vienna_


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