Journal de Andrė1, 27 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2024
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2017 kcal Gras: 71,65g | Prot: 112,19g | Glu: 227,68g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Alnatura Hafermilch, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milbona Quark 20%, Activedrink, PBN Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch. Dîner: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Blütenhonig, Tee. Snacks/Autre: DM Sportness Protein Cookie Half Baked . plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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