|
Грудь - 81
Талия -67
Бёдра /попа - 88
Бедро /ляжка.-51
|
48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 89,03g | Glu: 230,14g.
Petit Déjeuner: Коломенское Батон с Отрубями, Глобус Салат Лисенок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Viola Молоко 0.05%, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом. Déjeuner: Better Valu Паста Арахисовая, Перекресток Яблоко Красное, Геркулес деревенский 1:3. Dîner: Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Чесноком, Шармель Пастила Клюквенная, Del Mare Морская Капуста, Глобус Салат Лисенок, Гречка отварная 1:2, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Рузский Творог Обезжиренный , Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Коломенское Батон с Отрубями, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elevit82
|