Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2024
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 29,51g | Prot: 89,92g | Glu: 175,27g.
Petit Déjeuner: Açúcar Granulado, Café Expresso. Déjeuner: Azeitonas Verdes, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Planta Manteiga, Lidl Pão da Avó, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Lipton Ice Tea Manga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Basmati (Cozido), Arroz Basmati (Cozido), Bife de Peru Grelhado. Snacks/Autre: Clementinas, Açúcar Granulado, Abatanado, Hacendado Iogurte Bifidus Probióticos Tropical. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de s.rosa
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