Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2024
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 172,09g | Glu: 93,13g.
Petit Déjeuner: Ryse Protein Powder, Coffee, Trader Joe's Oven Toasted Old Fashioned Organic Oats. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Broccoli , White Rice (Long-Grain, Cooked) . Dîner: Zucchini , Mushrooms , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Autre: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla, Genius Gourmet Keto Bar. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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