Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3100 kcal
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Gras: 106,39g | Prot: 121,32g | Glu: 471,98g.
Petit Déjeuner: 파리바게트 카푸치노, 샹달프 라즈베리잼, 상하치즈 지방을 낮춘 고단백치즈, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Déjeuner: 물 (병), 짬뽕국, 양파, 단무지, 맛있찬 탕수육 소스, 탕수육, 중식 볶음밥, 간짜장. Dîner: 코피코 커피사탕, 환타 환타 포도향, CGV 달콤 팝콘, 코카콜라 콜라 제로. Snacks/Autre: 파리바게트 카푸치노, 순대, 돼지 간. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 27 minutes, Assis - 5 heures et 33 minutes, Épicerie - 2 heures et 30 minutes, 걷기_12000보 - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 러빙화이트
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