|
сегодня небольшой юбилей 😊 - 15 кг.
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 44,63g | Prot: 75,84g | Glu: 204,05g.
Petit Déjeuner: Банан, Кефир 1%, Хлеб Черный, Яйцо. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Хлеб Черный, Соевый Соус, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза, Цветная Капуста. Dîner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|