|
После разгрузочного дня отвесов нет.
Ну, с учётом того, что началась фаза подготовки к КД, это нормально.
Вчера перед сном занималась своеобразным мазохизмом, разглядывала фото пп-блюд 😂
|
92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 86,47g | Prot: 71,38g | Glu: 97,09g.
Petit Déjeuner: Янтарь Сыр Плавленный, Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dîner: НХЗ Печенье Грибочки, Хохланд Фетакса без Рассола, Сыр Сулугуни, Сосиски, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|