Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
629 kcal
|
Gras: 21,00g | Prot: 58,88g | Glu: 47,50g.
Petit Déjeuner: Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale), Ja! Walnusskerne, Chia-Samen. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Schoko. Dîner: ESN Designer Whey Banana Split, Gekochtes Ei. plus...
|
|
1617 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Body Pump - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 12 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|