Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 58,60g | Glu: 181,82g.
Petit Déjeuner: Rode Bessen, Frambozen, Aardbeien, Arla Skyr Naturel. Déjeuner: AH Crème Paté, AH Luxe Speltbol. Dîner: Hello Fresh Frisse Spinazie-Risotto met Witte Kaas. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Paasei. plus...
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361 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Course à Pied - 11/kph - 4 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 9 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 2 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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