Journal de evasanntos, 28 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1665 kcal Gras: 54,24g | Prot: 83,17g | Glu: 205,51g.   Petit Déjeuner: Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Déjeuner: Garoto Bombom Crocante, Feijão Preto, Alface, Calabresa, Dona Benta Macarrão Espaguete . Dîner: Dona Benta Macarrão Espaguete, Ovo Cozido, Alface. Snacks/Autre: Nestlé Biscoito Calipso Original, 3 Corações Achocolatado , Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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